![]() 「 カフェラテ休憩 」 今日もお天気がすっきりせず。 つられて私もなかなか動き出せません。 なぜカフェラテなのかというと・・・ ![]() ![]() バリスタくんがおすすめしてくれたからです。 最近、 バリスタくんのいうとおりに淹れています。 自分が飲まないものに挑戦できてよし、です。 ちなみにコースターは・・・ ![]() つむじ@姉が小学生の時にプレゼントしてくれたもの。 今、つむじは高校生なので長く愛用しています。 これを使うと、 なかなか良い気分になります。 ♥ ![]() お菓子がなかったのが残念。。。 ![]() ![]() ![]() ----- 過去の関連記事 ▲
by arigato-kansya
| 2018-09-27 11:22
| な茶
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ほっぺ@妹が学校で お花のお稽古 をして 残りを持ち帰ってきました。 遅れてやってきた 母の日 みたいです。 お花を飾ったらなんだか優しい気持ちになって おまけに 女子力もあげなくては という思いに。 セルフカットですが 前髪の量をこれまでより増やして整え 爪のお手入れまでしてしまいました。 思いがけずな ものすごい効果です。 ![]() 庭のお花もお手入れしたいところ・・・ そういえばちょっと暑くなってきたら パックを全然やっていないことに気づいたよ。
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by arigato-kansya
| 2017-05-31 15:11
| な茶
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誕生日にほっぺにもらったハンカチです。 刺繍がいたるところに施してあって ( と言いながら画は一部ですが ) 画の愉快さとは裏腹に なかなか凝っているもの。 トトロだよ、トトロ。 素直にかわいいでしょ? 自分では絶対に選ばない柄なので 大いにほっぺの愛を感じ 色々な時に私を癒してくれます。 大切な大切なハンカチです。 衣替えをしなくちゃ。
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by arigato-kansya
| 2016-09-29 10:21
| な茶
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久しぶりのモス♪♪
![]() 照り焼きチキン サラダセット クラムチャウダー( +¥20 ) ちょうどパソコンを開いていたので 美味しく気分も良く載せてみました。 たまにはいいよね。 こんな楽しみも。oO ちなみに マヨ抜き です。 ![]() サラダは作り置きの 酢玉ねぎ と和えて食べるよ ![]() ただ・・・ 820円て高すぎだよね。 ( クラムチャウダーは+¥20 ) ちょこちょこ付け合わせて食べています。
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by arigato-kansya
| 2016-05-12 12:29
| な茶
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![]() 時々使うこの印 「 ↓ 」 こっち向き 「 ↑ 」で使うことを多くしたいのだけどな。 最近少々下降気味です。 いろんな意味で。 昨日今日と久しぶりに寒かったから増して心にも風がビュービュー。 こんな時って食品なんかも一層気にしちゃうよね。 画がまさにそれ。 青汁のランクをまた上げてみた。 ( 時々で乱高下してます ) あまり色々考えず・・・ 体を温めて・・・ 好きなことをして・・・ 復活していこう❤ ( なんか度々言ってるな。このセリフ 苦笑 ) ![]() キッチンに立つのも面倒な感じ。 コレちゃんと癒されるんだよね。
猫ちゃんを抱いてゆったりしよう❤
音楽だって栄養です♪
これ書きながらアロマ炊いてますよ~。
ちょっと、これオシャレでない? メッセージを刻めるのもいい!!
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by arigato-kansya
| 2016-03-10 13:30
| な茶
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![]() 今日から「 2→4 」へ。 ![]() 10枚履き とか本当スゴイと思う。 ![]() 私は 「 徐々に、徐々に、、、 」ね。 お値段が張るから お安いうちに買うのがいいよね。
入門編
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by arigato-kansya
| 2016-01-26 09:15
| な茶
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以前流行ったコチラ↓
![]() みんなしっかりついていけるのでしょうか? 久しぶりに引っ張り出してきてやってみるものの 相変わらず全然出来ない。 当時も「 せっかく買ったのだから・・・ 」 とかなり頑張って覚えようとしたのだけど わかるのは曲ばかりで内容が全然体に入らない。 かなりやっきりした覚えがあります。
こんな早いテンポに動き。 出来たらかなりいい運動になりそうなのだけどなぁ。 ちなみに私は コチラ↓ を随分長くおこなっています。 以前にも書いたね。 ![]() さすがに古いから今はもうないみたいだけど・・・ ![]() ゆっくりとしていて、説明も簡潔。 わかりやすくて運動をしたくなるとつけては一緒に動いています。 今はこれなんかがわかりやすいのかな?
初心者でも簡単にできて、 楽しくて、 続けられるもの。 何かないかなぁ・・・? 最近はジムからも足が遠のいてしまっています。 運動後のね、 シャワーを浴びなくてはならないところが面倒になってしまって。 またお化粧し直すってどうにも手間で・・・ 止まることなく何かしらはやっていたいので 常にあれこれ探しています。 ![]() ![]() 早朝にウォーキングをやりたいと思いつつ かれこれ何年か・・・ せめても・・・と 靴だけは続けているよ。 ![]() 今まで馬鹿にしていたけど 家の中でもやっちゃおうかな? ![]() 苦労しないでこれで少しでも負荷がかかっているのなら いいよね。 ▲
by arigato-kansya
| 2015-10-20 10:25
| な茶
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![]() 子供に隠れてまで飲んでいるもの。 ストックを置いているもの。 安っすいし、手に入れるのも簡単なのだけどね。 あっまいんだけどね。 いいの いいの。 今の蒸し暑さ、ちょっと小腹が空いた時 そんなんに合っていたり。 冷凍庫で半分凍らせるのも好きだったりします。 ![]() これがもっと暑くなると コーヒー系にシフトしていくんだよね。oO 我が家の冷蔵庫には 子供が入れた コレ↓ が凍っています。
伊予柑 つぶつぶ って・・・ それだけでそそられる❤
完熟リンゴ使用❤
つむじは大のキウイ好き。
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by arigato-kansya
| 2015-07-03 15:54
| な茶
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![]() 先週半ば頃から喉の奥に炎症が起こり 食事をとるにも言葉を発する事までにもわずらわしさを感じ もう・・・ 何とも言えない日々をすごしていました。 しかも詳しく書くと そのうちの2日間は頭痛でも撃沈するという、ね。 かなりよくはなったものの 今朝も軽く続いている症状に負けて 耳鼻咽喉科に行ってきました。 直接喉にお薬を塗ってもらい 鼻ネプライザーを初体験し 薬をもらって帰宅。 しっかりじっくり治そうと思います。 季節の変わり目に体がついていけない情けないワタシ。 あっ、で、画は そんな合間たっぷり作ってお世話になった 喉越しの良いゼリー様々 ミントやホイップなんて要りません。 ただ、 がっつり生産してひたすら痛みを耐えて食べるのみ です。 ![]() 最近寝てばかりだからか 腰が痛い・・・とほほ。 パパにこのゼリーをおねだりしたのだけど 聞いてもらえず・・・ ![]() 美味しそうでない? こちらにもお世話になりました。 ![]() でもね・・・ 子供がやたらと食べてしまうので 途中から大量生産に切り替わる。 これも美味しそう~。 ![]() 実家に贈ろうかな。 ▲
by arigato-kansya
| 2015-06-15 20:58
| な茶
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ずっと気になっていたものを取り寄せてみたよ。
届くと、 シールがなんとも印象的で素敵な感じ。 ヒントがちょっと見えていたり 笑 ![]() 宅配便が届くと子供がワーッと寄ってくる我が家。 そんな子供も喜ぶ コレ↓ がついていたよ。 ![]() 紙風船、とは思いがけなかったな。 肝心な アレ はお薬袋に入っていたよ。 ちょっとくすぐられたりして。 ![]() で、 それは何かと言うと・・・ ジャーン!! ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ シミに悩む母(キミエさん)の為に作られた キミエホワイト です。 ![]() 今までも夏はビタミンのサプリを不定期で飲んでみたり コンビニでビタミンドリンクをちょこちょこ買ったり その程度で試してはいたのだけどね。 年齢もあがってきたこともあって しっかりシーズンで保護したいな、と思って。 ( の割には始動が5月とは遅い気がするけど ) 効果のほどはわからないけど とりあえずお肌のターンオーバーもみて 最低の3か月間続けてみたいと思います。 また変化があれば記事にします。 パックもマメに今年はしよう(宣言っ)! 内と外からガッツリ守って 運動会シーズンも乗り切りたいな。 ![]() これを機に女子力もアップさせるぞ❤ 普段使っているマスクはコレ↓
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by arigato-kansya
| 2015-05-19 09:52
| な茶
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