カテゴリ:せいかつ( 94 )
● ?!?
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意味がわからないのだけど・・・
庭に亀が歩いている。


怖いのでベランダから携帯で撮影。
見づらいね。
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by arigato-kansya | 2015-06-02 14:23 | せいかつ | Comments(0)
● な茶散歩。
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先日のこと。
偶然、体育館を覗く機会があり
あまりにかわいかったので撮ってしまいました。


子供の園時代にこんな感じの飾りつけがよくあったな。
素材も色々あるし、かわいくよく出来ているな・・・
どんな思いでこれをくぐるのかな・・・
と今までとは違い、余裕ある心でじっくり眺めてしまいました。


なんだこの落ち着きは。


貫禄?
歳??


いづれにしても年月はしっかり流れています 笑





私の中で最近大きな事があったので
生活そのものをただ過ごすのではなく考えて(意識して)行動しよう
とという思いがいっぱいになっています。


いつまで綺麗に続けられるかはわかりませんが
今のその思いをすごく大切にしたいと思っていて
多少頑張ってでも少しでも長く続けたいな、、、と。


なので手帳にもそんな事を書き込んでおきました。
落ちていたら時々目にして再燃させられたらいいな。





今朝は通りに出て散歩を小一時間してみました。


ランドセルに黄色いカバーを付けた小さな一年生。
新しい自転車で颯爽と走る高校生。
朝のラッシュで渋滞する交差点。


どれもがなんだか心に響きました。
みんな今日もしっかり生活しているね。


今日も春にしてはやたらと寒い朝になりました。


スーパーの前を通過した時、

うん、今日はコトコト煮込んで
ぽかぽかのシチューにしよう♪

(夕飯)

とすぐに浮かびました。


さぁ、これから買い物をして
野菜たっぷりのシチューを作ろう!!

家族が帰ってきたら
みんなの心まで温かくしよう、っと。





パパは コチラ↓ がお好み❤
Cpicon 市販ルーで絶品♡プロの味のビーフシチュー by ポテチ犬





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夕飯・・・
たまにはライスでなくパンにしてみようかな?






ササッとパンまで自分で用意出来たら
恰好いいよね❤
Cpicon 誰でも簡単♪フランスパン☆HB by ゆう09730
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by arigato-kansya | 2015-04-09 10:56 | せいかつ | Comments(0)
● 今年最後の記事になります。
今日は家族で掃除をしました。


11月下旬位からちょこちょこ進めていたので
特別大がかりな箇所はないのですが
朝起きると子供達が張り切っていて。


いざ始めると
子供達は自分の机の中や
シルバニアファミリーの様な一定の細かい箇所ばかりを整頓。


旦那は、一つをこなすと自室でゲームを始めてしまう始末。


う~ん。
なんだかイマイチまとまらない掃除でした。
結局今日もまた私が一人でせわしく動いてしまったよ。


次はリスト化して分担をするのがいいのかもしれません。
( テレビで弘道お兄さんがそのようにやっていて
その時はかなりひいた私なのだけどね )


きっとみんな掃除慣れしていなくて、
何処をどのくらいやるのかがわからないのだと思います。


それでも掃除後の "お疲れ様会" にはみんな進んで参加。
家にあったお菓子を広げて
今年を振り返ってみました。


2014年は色々な事がありすぎて
イッパイ イッパイの年でした。
生きている心地のしない日も多々ありました。


そしてそれはこれからも続くのでしょうね。


子供達はますます大きくなり
それぞれにより個性が出てきた年でもありました。


つむは来春から中学生。
ほっぺと共に小学校生活を送るのも残りわずかだな。


旦那は今年も相変わらずの激務続きで
家族の為に走り回って頑張ってくれました。


残り1日

  ・
  ・
  ・


明日も忙しそうだけど
丁寧に時間を過ごし
しっかり意識して新年を迎えられたらいいな。


ブログを通じでお世話になった皆様。


浮き沈みの激しい一年でしたが、
温かいコメントや交流をありがとうございました。


今年を穏やかに締めくくり
良いお年をお迎えくださいませ。


明日は予定が多々ある為
今年の記事はこれが最後になるかと思います。





つむのたまごっち4Uはフライング中↓

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もうすぐ母に会える!!
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by arigato-kansya | 2014-12-31 01:31 | せいかつ | Comments(0)
● 今年も残りわずかです。
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子供達、
児童館に行ってからちょこちょこプラ板を作っています。


その時の記事に
オーブンではうまく出来なかった記憶が・・・
なんて書きましたが
トースト機能を使いコツを掴み
今では普通に出来ています。


・・・にしても たまごっち4U を買い
初めて たまごっち の世界を開いた娘達。
( たまごっち にでなく あくまでも 育成ゲーム にときめいていたのね )


テレビを観ているわけではないので
キャラの個性や雰囲気、立ち位置がよくわかりません。


最初、親子で まめっち を たまっち と呼んでいて
脇役のキャラだと思っていた恥ずかしい3人です。
( 店頭でも大きな声で呼んでいました。。。 )


子供たちも
「 (本当は)どーいうせいかくの子かは まったく知らなんだ~ 」
「 かわいいものがすきかしらんけど リボン のせたった❤ 」
なんて言っていて、3人で爆笑しています。


大抵・・・
たまごっちで育てるキャラも
彼女たち目線で かわいいもの なのです。




ただ今、
サンタさんがくれたコチラ↓




で勉強中。


プラ板もこちらの中に丁度良いサイズの画が沢山あるので
写して作っています。







地味にプラ板を親子で作る
そんなこんなな毎日なのですが
早29日なのですよね。


クリスマスもあっという間に終わってしまいました。



当日はチョコを開けると
お待ちかねのサンタの登場♪

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25日のみ
2コ入っていました。

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子供はそういうの弱いんだよね。



今年はMary'sの
アドベントカレンダーでした。

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子供達は今年も
サンタさんにクッキーをプレゼントしたよ❤

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キレイに焼けたものをチョイスし
 4コ 
は家族の人数に合わせたのですって。


つむじはニヤニヤしながら、

ほっぺは、
21時には完全に眠りについていないとサンタが来ない
という自己流の呪縛に翻弄され

二人共20時40分ほどに布団へ入りました。


早すぎて逆に夜中に起きないか心配だったよ。


全てはうまくいったのですが
相変わらずほっぺはもらったプレゼントのコチラ↓を



大切にし過ぎてなかなか出しません。


「 遊んであげたほうが ハムスターもよろこぶよ 」
とみんなから言われても
「 よごれたらかわいそう 」
とそればかり。。。


一定の時期を過ぎると自由に遊びだすのだけど
毎回こんなんです。


この性格
どうにかならないのかしら?





ちなみに
たまごっちの画面はこんな感じでした。

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季節に合わせられるところが
楽しいよね。





さぁ、残り少々の年賀状を仕上げるとしますか。
今年は何でも遅い我が家です。。。





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お飾りもまだ買っていない今年・・・
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by arigato-kansya | 2014-12-29 23:31 | せいかつ | Comments(0)
● 今のうちに、と。
台風が近づいてきています。
現段階で21人もの方が重軽傷を負ったとのこと。


人間の力では太刀打ちできない自然。
逆らう事は出来ません。


我が家も今回もまた
家の周りの確認や点検を厳しくしています。


どうか、どうにか、
少しでも穏やかに通り過ぎますように。







今日は 今のうちに とばかりに
洗濯を沢山しました。


寝具はいつものように。

その他
トイレのグッズから、
ソファーのカバーから、
クッション。

子供達の大切にしているぬいぐるみ類も
窓際に並べて日向ぼっこをしました。


ラグやベットマットには
レイコップもフル稼働。

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朝から動きに動いたので
体はクタクタですが
やった感 は満載です。







おそるおそる ライト を購入。


宣伝を見ていると
〇イ〇ンでダニの除去をした方がよいのかな・・・・
とかとかとか。







今日は、
ゆっくりとお風呂に浸かってのんびり過ごそうと
今からそれを楽しみにしています。 


そうそう、
お風呂に採用した ビルドイン型のマイクロバブルトルネード


これからおうちを建てる方にオススメです❤
芯から温まり、癒されます。


冷え性の私。
このお風呂を続けて、この冬を少しでもポカポカにいきたいです。



さぁ、残りの週末も有意義に過ごさなくちゃ。





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入浴剤を変えてみようかと思う今日この頃。
それだけでも気分があがるよね↑







マイクロバブルトルネード : http://i-feel-science.com/micro-bubble-tornado/






炭酸系 から離れられない最近


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by arigato-kansya | 2014-10-11 16:00 | せいかつ | Comments(0)
● 自然の猛威。
ヘトヘトで帰宅してテレビを付けて
驚きの画が。

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身動きが取れず残されている方がいるとか。
噴石が当たり大けがをされた方がいるとか。
火山灰で、、、とか。

etc・・・。


上の方ではありませんが
ボードで何度か行っている御嶽。

なんだか複雑な思いで直ぐにマップを見ました。


大きく発表をするほどの予兆というものはなかった? 
ということなのかな?


   ・
   ・
   ・
   ・
   ・


これ以上の被害が出ませんように。
現状で最大限に穏やかに収束しますように。
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by arigato-kansya | 2014-09-27 17:28 | せいかつ
● 金運接近中!?
たなくじ がくると
とりあえず写メを撮ってくれるほっぺ。

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ブレとるけど
これが今週の私の分。


いいじゃない。
金運て❤


まさか今週やってくる
給料日 を指していないよね。。。







週末、結構素敵に過ごせ
私的に大満足な2日間でした。


● 土曜日

子供がお友達と半日だけ遊びに行き
( お休みの日に遊ぶことは滅多にない )
夫婦でcafeへ。
( パパが家が大好きなので、二人ではこれまで殆どない )
トーストがすごくボリュームがあって
2人でお得な気分に。

cafe帰り時間に余裕があったので
2人で小一時間ほど散歩。


● 日曜日

子供とパパが庭で洗車。
私はリビングからコーヒーを飲みながら眺める。
( うん、コレ理想でない? 笑 )

ワタシ、30分ほど眺めながら居眠りをしてしまう
( それも含めてよし 酔 )

夕方家族で1時間半程散歩。

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池の周りでパパと子供が鬼ごっこをしていて
すごく楽しそうだった。
( 私は腰痛で見学 苦笑 )


あっ、そうそう。
多分みんな気分が良かったのだろうね。


夜、
つむじがパパに耳かきをしてもらっていました。


パパの膝に寝転がるのをもう嫌がる(照れる?)歳になり、
ここ最近そんなことはなかったんです。


パパ、嬉しかっただろうな。oO
なんだかみんなにんまり。


     ・
     ・
     ・
     ・
     ・


えっ?
それだけですよ。


普段からこういう時間がある家族からしたら
「 はい? 」
なのだけどね。


我が家にはこれまでなかった時間の過ごし方、
だったのです。





それぞれがリフレッシュして
今日からまた始動。


今週も丁寧に過ごそう。





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今日はありとあらゆるものを洗濯して
窓を全開にしています♪

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by arigato-kansya | 2014-09-22 14:08 | せいかつ | Comments(2)
● 質良く眠りたい。
最近少しでも睡眠の質を上げたくて
あれこれ試しています。


ホットアイマスクをしてみたり
ホットミルクを飲んでみたり
アロマオイルを焚いてみたり
軽いストレッチを入浴後にしてそのまま布団に入ってみたり
布団カバーを肌さわりの良いものに替えてみたり
枕の高さをいじってみたり・・・etc


何かオススメの方法ってありますか?
あれこれ試してみたいところです。


ちなみに携帯のアプリでコレを使っています。

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熟睡アラーム

✔全30曲!深い睡眠へ導く魔法の音「熟睡サウンド」と心地よく起きられるアラームサウンド
✔レム睡眠を判断してアラームを鳴らす「スマートアラーム」機能!
✔一人ひとりにあった睡眠リズムがわかる「日次&月間 睡眠レポート」機能!
✔スヌーズ詳細設定、繰り返し設定、バイブ設定など、アラームごとに細かいカスタマイズも可能!
✔便利!ワンタッチウィジェット付き!

( そのまま載せました )


他のアプリは試した事がないので正直わかりませんが
私的には大満足で
毎日 おやすみ(測定開始) のボタンを押すのが楽しみになっています。


熟睡サウンドを自然な音にして眠る様になってから
明らかに寝つきが早くなりました。


こんな感じで月間のレポートを一覧で見ることが出来
振り返って睡眠の質を考える事が出来ます。

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ちなみにニコちゃんマークは朝一番に自分で付けた
起きたその時の気分
を表しています。


載せたのは数日分なのですが
コレを見ると私は

5時間台程の睡眠から寝起きの気分が悪くなり始める。
( でも現実は5時間台ってままあるのよね )
7.5時間程寝るとスッキリし、
( 寝すぎでダメな時間も存在 )
6 or 6.5時間だと普通に起きられる

みたい。


もう少しデータを収集して
楽しんでみたいです。


でもってコチラ↓

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子供と一緒の布団で寝ると
深い眠りが一気に減り、浅い眠りが一気に上がります!!
( 中央円グラフ参照 )


ん、まぁ、
体感としてもそのとおりなのだけど・・・

正直に出るなぁ~、と。





今日も波のサウンドを聞いて眠ろう♪





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整体の先生に
「 寝返りをあまりしない人だね 」
と言われましたが・・・

これどうなんでしょうね。







熟睡アラーム : https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.c2inc.deepsleep.pokemedi&hl=ja


















私の法則には合わない気が・・・


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by arigato-kansya | 2014-09-21 10:00 | せいかつ | Comments(0)
● いただきました。
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だいじにしてね❤
と渡された1.3㍉の紙粘土製の人形。


ほっぺはかなりの頻度で私にプレゼントをくれます。


ママもほしいよね~?
とか
ママもいいなとおもっちゃった?
とか
ママもほんとうはうらやましかった?
とかわいく付け加えて(笑


こういうやり取りっていつまで続くのかな?
ほんわかとすごく温かい気持ちにさせてもらえます。
ママの特権な気がします。


だけど・・・
今日のは保管が大変だ~。


でもっ、
ありがとう。





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お人形が一つじゃ寂しいから、と
お友達なるものを作ってくれるそうな。






紙粘土、我が子達大好きです。


折り紙の様に常備してあります。





ほっぺが喜びそうな本!


お誕生日に買ってあげようかな?
おもちゃよりこちらがいいな。
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by arigato-kansya | 2014-08-10 20:47 | せいかつ | Comments(2)
● ここ最近の話。
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毎日それなりに元気にすごしています。


今日は子供達を連れて
近くの大学のサイエンスイベントへ行ってきました。


多重影絵 なるものを体験。


LED電球を横に並べ影をずらして幾つも作る
という意外と単純なものなのだけど
素直に喜ぶ我が子達。


高速で手や体を振って
「 たのし~い♪ ママも一緒にやろうよ❤ 」
と珍しくもしっかりとはしゃいでいました。


うん。
散々迷ったけど連れてきて良かった。


というわけで子供は元気です。
宿題は・・・・それなり、です。


今年は、私が宿題の進度を一切調節していません。
( あたりまえ? )

つむは6年生なので自分管理・自己責任で良いのだけど
ほっぺ@2年生まで見てあげていません。

これはマズイだろうな・・・と思ってはいるのだけど。


頭の中が忙しいので
無理をせずギリギリまで楽にいこうと思っています。





夏を満喫中!
とか言っちゃってみたいなぁ。





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>アナと雪の女王
レンタル後にすぐにDVDを買ってしまいました。
2人で1日何度も観ていてセリフの完コピ頑張っています(笑






結局この2つを即購入↓






おもいきり楽しんでくれているから
まぁいいか。
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by arigato-kansya | 2014-08-06 00:52 | せいかつ | Comments(0)